Selbstwert-Coaching

„Das Selbstwertgefühl ist das Immunsystem unseres Bewusstseins.“

Wenn unser Selbstwertgefühl in manchen Situationen schwach ist, infizieren wir uns immer wieder durch eigene negative Gedanken (Selbstvorwürfe) oder durch das Verhalten und der Kritik von anderen (Fremdvorwürfe). Dies schwächt uns immer wieder im Alltag – speziell in schwierigen Situationen – und kann auf Dauer enorm stressen und sogar krank machen.

Wir arbeiten gemeinsam in diskreten Einzelsitzungen
– an Ihren Selbstwert- und Energie-Räubern,
– Sie üben sich in Selbstakzeptanz
– Sie beseitigen nachhaltig Selbst- und Fremdvorwürfe und
– erhalten wirkungsvolle und individuelle Kraftspender für Ihre Zukunft.

Ihr Selbstwert wird nachhaltig gestärkt, um herausfordernde Situation in Zukunft mit mehr Selbstsicherheit und Gelassenheit bewältigen zu können.

Die angewandten Techniken basieren vorwiegend auf PEP®Prozess- und Emodimentfokussierte Psychologie zur Stressreduktion und Emotionsregelung nach Dr. Bohne.

Ingrid Stift
Kontakt

Adresse: Helenenstraße 77/25, 2500 Baden
Adresse: Weitraer Straße 19, 3910 Zwettl

Mobil: 0664 215 48 31

E-Mail: ingrid@menschenfreundin.at

 

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