Lebensberatung / Psychosoziale Beratung

Es gibt Themen, die Sie immer wieder beschäftigen und belasten – vielleicht sogar in der Nacht?

Als Lebensberaterin – auch psychosoziale Beraterin genannt – ist es meine Berufung, mit Ihnen gemeinsam gut umsetzbare Lösungs- oder Veränderungsmöglichkeiten zu erarbeiten und Sie bei der Umsetzung zu begleiten – unter dem Motto: „Hilfe zur Selbsthilfe!

Lebensberatung ist also dann hilfreich, wenn Sie in Ihrer Situation „feststecken“ und professionelle Unterstützung suchen. Verschwiegenheit und der Einsatz von individuellen – für Sie passende – Methoden sind mein oberstes Gebot!

Meine Spezialgebiete:

  • Bearbeitung von Stress-Belastungen und deren Symptome wie Nervosität, Schlafprobleme, Verspannungen, Kopfschmerzen,…
  • Beziehungskonflikte mit PartnerIn/Familie/Freunden/KollegInnen,…
  • Lebenskrisen durch Jobverlust, Trennung, Konkurs, Tod von nahestehenden Menschen,…
  • Bearbeitung von unangenehmen Gefühlen wie Ärger, Ängste und Phobien wie Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor Zahnbehandlungen, hohe Lampenfieber vor Auftritten, Tierphobien,…
  • Selbstwert-Probleme – auch in einzelnen Situationen (z.B. vor Auftritten oder bei Präsentationen)
  • Begleitung beim Treffen von schwierigen Entscheidungen

Ablauf einer Einzelsitzung:

Nach einem unverbindlichen, 20 minütigen, kostenlosen Erstgespräch in diskreter, wertschätzender Atmosphäre entscheiden Sie, ob Sie mit mir arbeiten möchten.
Jede weitere Einheit dauert ca. 60 Minuten. Einzelsitzungen für Paare: je Einheit ca. 90 min.

Je nach Thema und Ihrer Persönlichkeit werden zielführende Methoden wie lösungsorientierte Gespräche, Klopfintervention nach PEP (Dr. Bohne), Systembrett-Aufstellungen oder andere kreative Methoden von mir eingesetzt.

Aussagen meiner KlientInnen:

„Sie begegnet mir sehr verständnisvoll – ohne mich für gewisse Handlungen abzuwerten. Sie nimmt mich so wie ich bin.“

„Sie ist empathisch und bodenständig und bringt durch ihre positive Art und ihren Humor mehr Leichtigkeit in die Situation.“

„Ich habe Werkzeuge mitbekommen, die sowohl beruflich als auch privat sehr gut anwendbar sind.“

„Nach jeder Sitzung fühlte ich mich wesentlich besser!“

„Ich konnte wieder klarer denken und bin während der Sitzung auf einige Ideen für die Lösung meiner Situation gekommen.“

Ingrid Stift
Kontakt

Adresse: Helenenstraße 77/25, 2500 Baden
Adresse: Weitraer Straße 19, 3910 Zwettl

Mobil: 0664 215 48 31

E-Mail: ingrid@menschenfreundin.at

 

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